POLLO TERIYAKI
Servings
2
servingsPrep time
30
minutosCooking time
10
minutosCalories
149
kcalIngredientes
4 pechugas de pollo
1/2 taza de salsa teriyaki
2 cucharadas de miel
2 cucharadas de aceite de sésamo
2 dientes de ajo picados
1 cucharadita de jengibre fresco rallado
Semillas de sésamo tostadas para decorar
Instrucciones
- En un tazón, mezcla la salsa teriyaki, la miel, el aceite de sésamo, el ajo picado y el jengibre rallado.
- Sazona las pechugas de pollo con sal y pimienta.
- Vierte la marinada de teriyaki sobre el pollo y deja marinar en el refrigerador durante al menos 30 minutos.
Precalienta la parrilla o una sartén a fuego medio-alto.- Cocina las pechugas de pollo durante 6-8 minutos por cada lado, o hasta que estén cocidas y caramelizadas.
- Sirve las pechugas de pollo con semillas de sésamo por encima.
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